반응형 필수 영양제 추천2 임산부용 유기농 비타민D 추천 추천이유 내가 임신 중 가장 많이 들은 이야기는 좋은 거 많이 먹어라 잘 자야 한다. 비타민 D 챙겨 먹으라셨다. 주위에 워낙 지인들이 정보가 많아서 고마운 존재들이기도 하고 난 또 말을 잘 듣는다. 영양제 하나하나 성분까지 따져가며 골랐던 제품인데 소개해볼까 한다. 임산부용이라 성분이 무엇보다 중요했다. 비타민 D는 신체의 여러 중요한 기능에 중요한 역할을 하는 필수 영양소이며 충분하지 않으면 다양한 건강 문제가 나타난다. 비타민D 부족 현상 첫 번째 뼈 건강 문제인데 비타민 D는 장의 칼슘 흡수에 매우 중요하다. 충분하지 않으면 건강한 뼈를 유지하는데 필요한 칼슘을 흡수 할 수가 없다. 다시 말해 골다공증, 골연화증 그리고 골절의 위험 증가와 같은 질환으로 이어질 수 있다. 듣기만 해도 임산부일 때 .. 2023. 9. 20. 종합영양제 충전은 젤리로 해보자 얼라이브 종합 영양제 여성의 아름다움은 어디에서 오늘 걸까? 내가 생각하기엔 생김새가 아닌 그 사람만의 특유의 분위기라고 생각한다. 물론 외모도 한몫을 하겠지만 풍성한 머릿결 밝은 안색 반듯한 자세가 40대를 앞둔 내가 보는 미인상이다. 보통의 우리는 아침에 일어나면 가장 먼저 하는 일은 뭘까? 화장실 갔다가 영양제 먹는 일이 아닐지 싶다. 나는 20대 초부터 이너 뷰티와 건강관리에 관심이 많았고 지금도 꾸준히 나를 위한 투자를 아끼지 않는다. 오늘은 내가 가장 해야 하지만 약간은 귀찮은 영양제 잘 챙겨 먹는 비법을 공개해 보려 한다. 일단 영양제 개수가 많으면 먹을 때 부담이 된다. 같이 먹는 물의 양만으로도 버겁다. 그래서 나는 종합영양제는 구미 젤리형을 주로 애용한다. 왜냐면 맛있고 간편하고 입안의.. 2023. 9. 19. 이전 1 다음 반응형
